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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 01H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 02H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Costa Rica : 03H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Costa Rica : 04H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Costa Rica : 05H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
Costa Rica : 06H00
Îles Pitcairn : 04H00
-
Costa Rica : 07H00
Îles Pitcairn : 05H00
-
Costa Rica : 08H00
Îles Pitcairn : 06H00
-
Costa Rica : 09H00
Îles Pitcairn : 07H00
-
Costa Rica : 10H00
Îles Pitcairn : 08H00
-
Costa Rica : 11H00
Îles Pitcairn : 09H00
-
Costa Rica : 12H00
Îles Pitcairn : 10H00
-
Costa Rica : 13H00
Îles Pitcairn : 11H00
-
Costa Rica : 14H00
Îles Pitcairn : 12H00
-
Costa Rica : 15H00
Îles Pitcairn : 13H00
-
Costa Rica : 16H00
Îles Pitcairn : 14H00
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Costa Rica : 17H00
Îles Pitcairn : 15H00
-
Costa Rica : 18H00
Îles Pitcairn : 16H00
-
Costa Rica : 19H00
Îles Pitcairn : 17H00
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Costa Rica : 20H00
Îles Pitcairn : 18H00
-
Costa Rica : 21H00
Îles Pitcairn : 19H00
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Costa Rica : 22H00
Îles Pitcairn : 20H00
-
Costa Rica : 23H00
Îles Pitcairn : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Adamstown ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn et Fuseau Horaire des Îles Pitcairn mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn et surtout Heure du Zenith aux Îles Pitcairn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn également Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ainsi que Durée du Jour aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Valeria Toribiong