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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 01H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 02H00
Île Clipperton (France) : 00H00
-
Costa Rica : 03H00
Île Clipperton (France) : 01H00
-
Costa Rica : 04H00
Île Clipperton (France) : 02H00
-
Costa Rica : 05H00
Île Clipperton (France) : 03H00
-
Costa Rica : 06H00
Île Clipperton (France) : 04H00
-
Costa Rica : 07H00
Île Clipperton (France) : 05H00
-
Costa Rica : 08H00
Île Clipperton (France) : 06H00
-
Costa Rica : 09H00
Île Clipperton (France) : 07H00
-
Costa Rica : 10H00
Île Clipperton (France) : 08H00
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Costa Rica : 11H00
Île Clipperton (France) : 09H00
-
Costa Rica : 12H00
Île Clipperton (France) : 10H00
-
Costa Rica : 13H00
Île Clipperton (France) : 11H00
-
Costa Rica : 14H00
Île Clipperton (France) : 12H00
-
Costa Rica : 15H00
Île Clipperton (France) : 13H00
-
Costa Rica : 16H00
Île Clipperton (France) : 14H00
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Costa Rica : 17H00
Île Clipperton (France) : 15H00
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Costa Rica : 18H00
Île Clipperton (France) : 16H00
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Costa Rica : 19H00
Île Clipperton (France) : 17H00
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Costa Rica : 20H00
Île Clipperton (France) : 18H00
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Costa Rica : 21H00
Île Clipperton (France) : 19H00
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Costa Rica : 22H00
Île Clipperton (France) : 20H00
-
Costa Rica : 23H00
Île Clipperton (France) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Île Clipperton (France) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Île Clipperton (France). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) et surtout Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) et surtout Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) ainsi que Heure du Zenith en Île Clipperton (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) et Durée du Jour en Île Clipperton (France) également Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Marie du Plessy