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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
-
Costa Rica : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
-
Costa Rica : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
-
Costa Rica : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
-
Costa Rica : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
-
Costa Rica : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
-
Costa Rica : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
-
Costa Rica : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
-
Costa Rica : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
-
Costa Rica : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
-
Costa Rica : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
-
Costa Rica : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
-
Costa Rica : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
-
Costa Rica : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
-
Costa Rica : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00
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Costa Rica : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00
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Costa Rica : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00
-
Costa Rica : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00
-
Costa Rica : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00
-
Costa Rica : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00
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Costa Rica : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00
-
Costa Rica : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaitape, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Bora-Bora (Polynésie Française). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) également Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Nina Mata'afa