Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Australie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Australie ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Australie Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Australie : 12H00

• Cap-Vert : 01H00

  Australie : 13H00

• Cap-Vert : 02H00

  Australie : 14H00

• Cap-Vert : 03H00

  Australie : 15H00

• Cap-Vert : 04H00

  Australie : 16H00

• Cap-Vert : 05H00

  Australie : 17H00

• Cap-Vert : 06H00

  Australie : 18H00

• Cap-Vert : 07H00

  Australie : 19H00

• Cap-Vert : 08H00

  Australie : 20H00

• Cap-Vert : 09H00

  Australie : 21H00

• Cap-Vert : 10H00

  Australie : 22H00

• Cap-Vert : 11H00

  Australie : 23H00

• Cap-Vert : 12H00

  Australie : 00H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 13H00

  Australie : 01H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 14H00

  Australie : 02H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 15H00

  Australie : 03H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 16H00

  Australie : 04H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 17H00

  Australie : 05H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 18H00

  Australie : 06H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 19H00

  Australie : 07H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 20H00

  Australie : 08H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 21H00

  Australie : 09H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 22H00

  Australie : 10H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 23H00

  Australie : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Praia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Canberra ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie et Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie ainsi que Heure du coucher du soleil en Australie ou bien encore Heure du Zenith en Australie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ainsi que Heure du Crépuscule en Australie et surtout Durée du Jour en Australie également Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.

Publié le 25/05/2022 - 09:40

David Morrison