Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Île Norfolk

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Île Norfolk ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Île Norfolk Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Île Norfolk : 10H00

• Cameroun : 01H00

  Île Norfolk : 11H00

• Cameroun : 02H00

  Île Norfolk : 12H00

• Cameroun : 03H00

  Île Norfolk : 13H00

• Cameroun : 04H00

  Île Norfolk : 14H00

• Cameroun : 05H00

  Île Norfolk : 15H00

• Cameroun : 06H00

  Île Norfolk : 16H00

• Cameroun : 07H00

  Île Norfolk : 17H00

• Cameroun : 08H00

  Île Norfolk : 18H00

• Cameroun : 09H00

  Île Norfolk : 19H00

• Cameroun : 10H00

  Île Norfolk : 20H00

• Cameroun : 11H00

  Île Norfolk : 21H00

• Cameroun : 12H00

  Île Norfolk : 22H00

• Cameroun : 13H00

  Île Norfolk : 23H00

• Cameroun : 14H00

  Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)

• Cameroun : 15H00

  Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)

• Cameroun : 16H00

  Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)

• Cameroun : 17H00

  Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)

• Cameroun : 18H00

  Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)

• Cameroun : 19H00

  Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)

• Cameroun : 20H00

  Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)

• Cameroun : 21H00

  Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)

• Cameroun : 22H00

  Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)

• Cameroun : 23H00

  Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Yaoundé ?

Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk également Fuseau Horaire d'Île Norfolk également Heure du lever du soleil en Île Norfolk et Heure du coucher du soleil en Île Norfolk et Heure du Zenith en Île Norfolk mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ainsi que Heure du Crépuscule en Île Norfolk ou bien encore Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Janet Marape