Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 00H30 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Cambodge et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Îles Cocos : 00H30
-
Cambodge : 02H00
Îles Cocos : 01H30
-
Cambodge : 03H00
Îles Cocos : 02H30
-
Cambodge : 04H00
Îles Cocos : 03H30
-
Cambodge : 05H00
Îles Cocos : 04H30
-
Cambodge : 06H00
Îles Cocos : 05H30
-
Cambodge : 07H00
Îles Cocos : 06H30
-
Cambodge : 08H00
Îles Cocos : 07H30
-
Cambodge : 09H00
Îles Cocos : 08H30
-
Cambodge : 10H00
Îles Cocos : 09H30
-
Cambodge : 11H00
Îles Cocos : 10H30
-
Cambodge : 12H00
Îles Cocos : 11H30
-
Cambodge : 13H00
Îles Cocos : 12H30
-
Cambodge : 14H00
Îles Cocos : 13H30
-
Cambodge : 15H00
Îles Cocos : 14H30
-
Cambodge : 16H00
Îles Cocos : 15H30
-
Cambodge : 17H00
Îles Cocos : 16H30
-
Cambodge : 18H00
Îles Cocos : 17H30
-
Cambodge : 19H00
Îles Cocos : 18H30
-
Cambodge : 20H00
Îles Cocos : 19H30
-
Cambodge : 21H00
Îles Cocos : 20H30
-
Cambodge : 22H00
Îles Cocos : 21H30
-
Cambodge : 23H00
Îles Cocos : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à West Island :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos et Heure du lever du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos, Heure du Crépuscule aux Îles Cocos sans oublier Durée du Jour aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Nina Mata'afa