Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Île Christmas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Île Christmas Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Île Christmas : 00H00

• Cambodge : 01H00

  Île Christmas : 01H00

• Cambodge : 02H00

  Île Christmas : 02H00

• Cambodge : 03H00

  Île Christmas : 03H00

• Cambodge : 04H00

  Île Christmas : 04H00

• Cambodge : 05H00

  Île Christmas : 05H00

• Cambodge : 06H00

  Île Christmas : 06H00

• Cambodge : 07H00

  Île Christmas : 07H00

• Cambodge : 08H00

  Île Christmas : 08H00

• Cambodge : 09H00

  Île Christmas : 09H00

• Cambodge : 10H00

  Île Christmas : 10H00

• Cambodge : 11H00

  Île Christmas : 11H00

• Cambodge : 12H00

  Île Christmas : 12H00

• Cambodge : 13H00

  Île Christmas : 13H00

• Cambodge : 14H00

  Île Christmas : 14H00

• Cambodge : 15H00

  Île Christmas : 15H00

• Cambodge : 16H00

  Île Christmas : 16H00

• Cambodge : 17H00

  Île Christmas : 17H00

• Cambodge : 18H00

  Île Christmas : 18H00

• Cambodge : 19H00

  Île Christmas : 19H00

• Cambodge : 20H00

  Île Christmas : 20H00

• Cambodge : 21H00

  Île Christmas : 21H00

• Cambodge : 22H00

  Île Christmas : 22H00

• Cambodge : 23H00

  Île Christmas : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Phnom Penh ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Flying Fish Cove ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas mais aussi Fuseau Horaire d'Île Christmas et Heure du lever du soleil en Île Christmas et Heure du coucher du soleil en Île Christmas, Heure du Zenith en Île Christmas et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas et surtout Heure du Crépuscule en Île Christmas également Durée du Jour en Île Christmas mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Pōhiva Fifita