Décalage Horaire entre le Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 2H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Buka, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Cambodgienne.

Cambodge : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00
Cambodge : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
Cambodge : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
Cambodge : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
Cambodge : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
Cambodge : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
Cambodge : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
Cambodge : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
Cambodge : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
Cambodge : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
Cambodge : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
Cambodge : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
Cambodge : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
Cambodge : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
Cambodge : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
Cambodge : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
Cambodge : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
Cambodge : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Cambodge : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
Cambodge : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
Cambodge : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
Cambodge : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
Cambodge : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
Cambodge : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Phnom Penh ?

Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Sam Dadae

Sam Dadae

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