Décalage Horaire entre le Burundi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burundi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00

• Burundi : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

• Burundi : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

• Burundi : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

• Burundi : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

• Burundi : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

• Burundi : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• Burundi : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Burundi : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Burundi : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Burundi : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Burundi : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Burundi : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Burundi : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Burundi : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Burundi : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Burundi : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Burundi : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Burundi : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• Burundi : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• Burundi : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• Burundi : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• Burundi : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• Burundi : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Sam Dadae