Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Tokelau : 13H00
-
Burkina Faso : 01H00
Tokelau : 14H00
-
Burkina Faso : 02H00
Tokelau : 15H00
-
Burkina Faso : 03H00
Tokelau : 16H00
-
Burkina Faso : 04H00
Tokelau : 17H00
-
Burkina Faso : 05H00
Tokelau : 18H00
-
Burkina Faso : 06H00
Tokelau : 19H00
-
Burkina Faso : 07H00
Tokelau : 20H00
-
Burkina Faso : 08H00
Tokelau : 21H00
-
Burkina Faso : 09H00
Tokelau : 22H00
-
Burkina Faso : 10H00
Tokelau : 23H00
-
Burkina Faso : 11H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 12H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 13H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 14H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 15H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 16H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 17H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 18H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 19H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 20H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 21H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Tokelau : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau sans oublier Fuseau Horaire de Tokelau et surtout Heure du lever du soleil à Tokelau, Heure du coucher du soleil à Tokelau et surtout Heure du Zenith à Tokelau et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau ainsi que Heure du Crépuscule à Tokelau sans oublier Durée du Jour à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Sam Dadae