Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 07H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 08H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 09H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 10H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 11H00
Nioué : 00H00
-
Burkina Faso : 12H00
Nioué : 01H00
-
Burkina Faso : 13H00
Nioué : 02H00
-
Burkina Faso : 14H00
Nioué : 03H00
-
Burkina Faso : 15H00
Nioué : 04H00
-
Burkina Faso : 16H00
Nioué : 05H00
-
Burkina Faso : 17H00
Nioué : 06H00
-
Burkina Faso : 18H00
Nioué : 07H00
-
Burkina Faso : 19H00
Nioué : 08H00
-
Burkina Faso : 20H00
Nioué : 09H00
-
Burkina Faso : 21H00
Nioué : 10H00
-
Burkina Faso : 22H00
Nioué : 11H00
-
Burkina Faso : 23H00
Nioué : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué mais aussi Fuseau Horaire de Nioué sans oublier Heure du lever du soleil à Nioué mais aussi Heure du coucher du soleil à Nioué et surtout Heure du Zenith à Nioué et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué, Heure du Crépuscule à Nioué ainsi que Durée du Jour à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nioué également Passage à l'heure d'été à Nioué.
Jacinda Bridges