Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Samoa Américaines

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et les Samoa Américaines ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Samoa Américaines quand il est par exemple 2H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Pago Pago, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et les Samoa Américaines, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et les Samoa Américaines, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pago Pago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Samoa Américaines

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Samoa Américaines : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Samoa Américaines ?

Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Samoanne.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Samoa Américaines Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Burkinabè.

Burkina Faso : 00H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
Burkina Faso : 01H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
Burkina Faso : 02H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
Burkina Faso : 03H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
Burkina Faso : 04H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
Burkina Faso : 05H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
Burkina Faso : 06H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
Burkina Faso : 07H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
Burkina Faso : 08H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
Burkina Faso : 09H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
Burkina Faso : 10H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
Burkina Faso : 11H00
Samoa Américaines : 00H00
Burkina Faso : 12H00
Samoa Américaines : 01H00
Burkina Faso : 13H00
Samoa Américaines : 02H00
Burkina Faso : 14H00
Samoa Américaines : 03H00
Burkina Faso : 15H00
Samoa Américaines : 04H00
Burkina Faso : 16H00
Samoa Américaines : 05H00
Burkina Faso : 17H00
Samoa Américaines : 06H00
Burkina Faso : 18H00
Samoa Américaines : 07H00
Burkina Faso : 19H00
Samoa Américaines : 08H00
Burkina Faso : 20H00
Samoa Américaines : 09H00
Burkina Faso : 21H00
Samoa Américaines : 10H00
Burkina Faso : 22H00
Samoa Américaines : 11H00
Burkina Faso : 23H00
Samoa Américaines : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Ouagadougou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pago Pago ou votre retour à Ouagadougou :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé aux Samoa Américaines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et Fuseau Horaire des Samoa Américaines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du Zenith aux Samoa Américaines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines également Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines également Durée du Jour aux Samoa Américaines également Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Surangel Remengesau

Surangel Remengesau

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