Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles Salomon : 11H00
-
Burkina Faso : 01H00
Îles Salomon : 12H00
-
Burkina Faso : 02H00
Îles Salomon : 13H00
-
Burkina Faso : 03H00
Îles Salomon : 14H00
-
Burkina Faso : 04H00
Îles Salomon : 15H00
-
Burkina Faso : 05H00
Îles Salomon : 16H00
-
Burkina Faso : 06H00
Îles Salomon : 17H00
-
Burkina Faso : 07H00
Îles Salomon : 18H00
-
Burkina Faso : 08H00
Îles Salomon : 19H00
-
Burkina Faso : 09H00
Îles Salomon : 20H00
-
Burkina Faso : 10H00
Îles Salomon : 21H00
-
Burkina Faso : 11H00
Îles Salomon : 22H00
-
Burkina Faso : 12H00
Îles Salomon : 23H00
-
Burkina Faso : 13H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 14H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 15H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 16H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 17H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 18H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 19H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 20H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 21H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Salomon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Salomon, Heure du lever du soleil aux Îles Salomon, Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du Zenith aux Îles Salomon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ou bien encore Durée du Jour aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Sarote Katonivere