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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 07H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 08H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Burkina Faso : 09H00
Îles Pitcairn : 01H00
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Burkina Faso : 10H00
Îles Pitcairn : 02H00
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Burkina Faso : 11H00
Îles Pitcairn : 03H00
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Burkina Faso : 12H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Burkina Faso : 13H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Burkina Faso : 14H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Burkina Faso : 15H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Burkina Faso : 16H00
Îles Pitcairn : 08H00
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Burkina Faso : 17H00
Îles Pitcairn : 09H00
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Burkina Faso : 18H00
Îles Pitcairn : 10H00
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Burkina Faso : 19H00
Îles Pitcairn : 11H00
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Burkina Faso : 20H00
Îles Pitcairn : 12H00
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Burkina Faso : 21H00
Îles Pitcairn : 13H00
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Burkina Faso : 22H00
Îles Pitcairn : 14H00
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Burkina Faso : 23H00
Îles Pitcairn : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Adamstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Pitcairn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn ainsi que Fuseau Horaire des Îles Pitcairn ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn, Heure du Zenith aux Îles Pitcairn, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn mais aussi Durée du Jour aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn, Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.