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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Fidji : 13H00
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Burkina Faso : 01H00
Fidji : 14H00
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Burkina Faso : 02H00
Fidji : 15H00
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Burkina Faso : 03H00
Fidji : 16H00
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Burkina Faso : 04H00
Fidji : 17H00
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Burkina Faso : 05H00
Fidji : 18H00
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Burkina Faso : 06H00
Fidji : 19H00
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Burkina Faso : 07H00
Fidji : 20H00
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Burkina Faso : 08H00
Fidji : 21H00
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Burkina Faso : 09H00
Fidji : 22H00
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Burkina Faso : 10H00
Fidji : 23H00
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Burkina Faso : 11H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 12H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 13H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 14H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 15H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 16H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji et surtout Heure du lever du soleil aux Fidji et surtout Heure du coucher du soleil aux Fidji et Heure du Zenith aux Fidji sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji ainsi que Durée du Jour aux Fidji, Passage à l'heure d'hiver aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere