Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
-
Burkina Faso : 01H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Burkina Faso : 02H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
-
Burkina Faso : 03H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Burkina Faso : 04H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Burkina Faso : 05H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Burkina Faso : 06H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Burkina Faso : 07H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Burkina Faso : 08H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Burkina Faso : 09H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Burkina Faso : 10H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Burkina Faso : 11H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Burkina Faso : 12H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 13H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 14H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 15H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 16H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Wellington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande, Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande, Durée du Jour en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.