Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Kiribati : 13H00
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Burkina Faso : 01H00
Kiribati : 14H00
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Burkina Faso : 02H00
Kiribati : 15H00
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Burkina Faso : 03H00
Kiribati : 16H00
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Burkina Faso : 04H00
Kiribati : 17H00
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Burkina Faso : 05H00
Kiribati : 18H00
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Burkina Faso : 06H00
Kiribati : 19H00
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Burkina Faso : 07H00
Kiribati : 20H00
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Burkina Faso : 08H00
Kiribati : 21H00
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Burkina Faso : 09H00
Kiribati : 22H00
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Burkina Faso : 10H00
Kiribati : 23H00
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Burkina Faso : 11H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 12H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 13H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 14H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 15H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 16H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati, Fuseau Horaire de Kiribati également Heure du lever du soleil à Kiribati également Heure du coucher du soleil à Kiribati et Heure du Zenith à Kiribati, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati, Heure du Crépuscule à Kiribati et Durée du Jour à Kiribati et Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.