Décalage Horaire entre le Brunéi et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Brunéi : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Brunéi : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Brunéi : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Brunéi : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Brunéi : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Brunéi : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Brunéi : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Brunéi : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Brunéi : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Brunéi : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Brunéi : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Brunéi : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Brunéi : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Brunéi : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Brunéi : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Brunéi : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Brunéi : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Brunéi : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Brunéi : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Brunéi : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Bandar Seri Begawan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-aux-Français ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).