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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre le Brésil et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Brésil : 01H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Brésil : 02H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Brésil : 03H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Brésil : 04H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Brésil : 05H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Brésil : 06H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Brésil : 07H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
-
Brésil : 08H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
-
Brésil : 09H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
-
Brésil : 10H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
-
Brésil : 11H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
-
Brésil : 12H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 13H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Brésil : 14H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Brésil : 15H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Brésil : 16H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Brésil : 17H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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Brésil : 18H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
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Brésil : 19H00
Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Nouvelle-Zélande : 12H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Nouvelle-Zélande : 13H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Nouvelle-Zélande : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Brasilia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wellington ou votre retour à Brasilia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Zélande également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga