Décalage Horaire entre le Belize et la Micronésie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belize et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Micronésie ?

Décalage Horaire entre le Belize et la Micronésie Heure par Heure

• Belize : 00H00

  Micronésie : 16H00

• Belize : 01H00

  Micronésie : 17H00

• Belize : 02H00

  Micronésie : 18H00

• Belize : 03H00

  Micronésie : 19H00

• Belize : 04H00

  Micronésie : 20H00

• Belize : 05H00

  Micronésie : 21H00

• Belize : 06H00

  Micronésie : 22H00

• Belize : 07H00

  Micronésie : 23H00

• Belize : 08H00

  Micronésie : 00H00 (Jour +1)

• Belize : 09H00

  Micronésie : 01H00 (Jour +1)

• Belize : 10H00

  Micronésie : 02H00 (Jour +1)

• Belize : 11H00

  Micronésie : 03H00 (Jour +1)

• Belize : 12H00

  Micronésie : 04H00 (Jour +1)

• Belize : 13H00

  Micronésie : 05H00 (Jour +1)

• Belize : 14H00

  Micronésie : 06H00 (Jour +1)

• Belize : 15H00

  Micronésie : 07H00 (Jour +1)

• Belize : 16H00

  Micronésie : 08H00 (Jour +1)

• Belize : 17H00

  Micronésie : 09H00 (Jour +1)

• Belize : 18H00

  Micronésie : 10H00 (Jour +1)

• Belize : 19H00

  Micronésie : 11H00 (Jour +1)

• Belize : 20H00

  Micronésie : 12H00 (Jour +1)

• Belize : 21H00

  Micronésie : 13H00 (Jour +1)

• Belize : 22H00

  Micronésie : 14H00 (Jour +1)

• Belize : 23H00

  Micronésie : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Belmopan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palikir ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Micronésie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie, Fuseau Horaire de la Micronésie sans oublier Heure du lever du soleil en Micronésie et surtout Heure du coucher du soleil en Micronésie également Heure du Zenith en Micronésie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie mais aussi Heure du Crépuscule en Micronésie ou bien encore Durée du Jour en Micronésie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'été en Micronésie.

Publié le 25/05/2022 - 00:04

Valeria Toribiong