Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Bahreïn : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Bahreïn : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Bahreïn : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Bahreïn : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Bahreïn : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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Bahreïn : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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Bahreïn : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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Bahreïn : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
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Bahreïn : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
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Bahreïn : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
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Bahreïn : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Bora-Bora (Polynésie Française), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française), Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).