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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre la Zambie et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00
-
Zambie : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
-
Zambie : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
Zambie : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
Zambie : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
Zambie : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Zambie : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Zambie : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Zambie : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Zambie : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Zambie : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
Zambie : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Zambie : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Zambie : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Zambie : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
Zambie : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
Zambie : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Zambie : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Zambie : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Zambie : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Zambie : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Zambie : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Zambie : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Zambie : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Lusaka ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
Tina Minogue