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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Kiribati : 11H00
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Zambie : 01H00
Kiribati : 12H00
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Zambie : 02H00
Kiribati : 13H00
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Zambie : 03H00
Kiribati : 14H00
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Zambie : 04H00
Kiribati : 15H00
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Zambie : 05H00
Kiribati : 16H00
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Zambie : 06H00
Kiribati : 17H00
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Zambie : 07H00
Kiribati : 18H00
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Zambie : 08H00
Kiribati : 19H00
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Zambie : 09H00
Kiribati : 20H00
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Zambie : 10H00
Kiribati : 21H00
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Zambie : 11H00
Kiribati : 22H00
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Zambie : 12H00
Kiribati : 23H00
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Zambie : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Zambie : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Zambie : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Zambie : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Zambie : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Zambie : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Zambie : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Zambie : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Zambie : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Zambie : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Zambie : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Lusaka ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati et surtout Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati et surtout Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ainsi que Heure du Crépuscule à Kiribati, Durée du Jour à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Tina Minogue