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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Tunisie : 02H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Tunisie : 06H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Tunisie : 07H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Tunisie : 08H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Tunisie : 09H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 10H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 11H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 12H00
Samoa Américaines : 00H00
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Tunisie : 13H00
Samoa Américaines : 01H00
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Tunisie : 14H00
Samoa Américaines : 02H00
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Tunisie : 15H00
Samoa Américaines : 03H00
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Tunisie : 16H00
Samoa Américaines : 04H00
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Tunisie : 17H00
Samoa Américaines : 05H00
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Tunisie : 18H00
Samoa Américaines : 06H00
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Tunisie : 19H00
Samoa Américaines : 07H00
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Tunisie : 20H00
Samoa Américaines : 08H00
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Tunisie : 21H00
Samoa Américaines : 09H00
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Tunisie : 22H00
Samoa Américaines : 10H00
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Tunisie : 23H00
Samoa Américaines : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Pago Pago :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa Américaines.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines ainsi que Fuseau Horaire des Samoa Américaines mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et Heure du Zenith aux Samoa Américaines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines également Durée du Jour aux Samoa Américaines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Valeria Toribiong