Décalage Horaire entre la Tunisie et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00

• Tunisie : 01H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00

• Tunisie : 02H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00

• Tunisie : 03H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00

• Tunisie : 04H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00

• Tunisie : 05H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00

• Tunisie : 06H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00

• Tunisie : 07H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00

• Tunisie : 08H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00

• Tunisie : 09H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00

• Tunisie : 10H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00

• Tunisie : 11H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00

• Tunisie : 12H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00

• Tunisie : 13H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00

• Tunisie : 14H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00

• Tunisie : 15H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Tunisie : 16H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Tunisie : 17H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Tunisie : 18H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Tunisie : 19H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Tunisie : 20H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• Tunisie : 21H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• Tunisie : 22H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)

• Tunisie : 23H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Tunis ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Tina Minogue