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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Australie : 09H00
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Tunisie : 01H00
Australie : 10H00
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Tunisie : 02H00
Australie : 11H00
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Tunisie : 03H00
Australie : 12H00
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Tunisie : 04H00
Australie : 13H00
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Tunisie : 05H00
Australie : 14H00
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Tunisie : 06H00
Australie : 15H00
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Tunisie : 07H00
Australie : 16H00
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Tunisie : 08H00
Australie : 17H00
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Tunisie : 09H00
Australie : 18H00
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Tunisie : 10H00
Australie : 19H00
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Tunisie : 11H00
Australie : 20H00
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Tunisie : 12H00
Australie : 21H00
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Tunisie : 13H00
Australie : 22H00
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Tunisie : 14H00
Australie : 23H00
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Tunisie : 15H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 16H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Tunisie : 17H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Tunisie : 18H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Tunisie : 19H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Tunisie : 20H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Tunisie : 21H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Tunisie : 22H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie ainsi que Heure du lever du soleil en Australie, Heure du coucher du soleil en Australie mais aussi Heure du Zenith en Australie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et Heure du Crépuscule en Australie et Durée du Jour en Australie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue