Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 00H30 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Îles Cocos : 00H30
-
Thaïlande : 02H00
Îles Cocos : 01H30
-
Thaïlande : 03H00
Îles Cocos : 02H30
-
Thaïlande : 04H00
Îles Cocos : 03H30
-
Thaïlande : 05H00
Îles Cocos : 04H30
-
Thaïlande : 06H00
Îles Cocos : 05H30
-
Thaïlande : 07H00
Îles Cocos : 06H30
-
Thaïlande : 08H00
Îles Cocos : 07H30
-
Thaïlande : 09H00
Îles Cocos : 08H30
-
Thaïlande : 10H00
Îles Cocos : 09H30
-
Thaïlande : 11H00
Îles Cocos : 10H30
-
Thaïlande : 12H00
Îles Cocos : 11H30
-
Thaïlande : 13H00
Îles Cocos : 12H30
-
Thaïlande : 14H00
Îles Cocos : 13H30
-
Thaïlande : 15H00
Îles Cocos : 14H30
-
Thaïlande : 16H00
Îles Cocos : 15H30
-
Thaïlande : 17H00
Îles Cocos : 16H30
-
Thaïlande : 18H00
Îles Cocos : 17H30
-
Thaïlande : 19H00
Îles Cocos : 18H30
-
Thaïlande : 20H00
Îles Cocos : 19H30
-
Thaïlande : 21H00
Îles Cocos : 20H30
-
Thaïlande : 22H00
Îles Cocos : 21H30
-
Thaïlande : 23H00
Îles Cocos : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Cocos, Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos également Heure du Zenith aux Îles Cocos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Cocos sans oublier Durée du Jour aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.