Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Syrie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Syrie : 07H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Syrie : 08H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Syrie : 09H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Syrie : 10H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 11H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 12H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 13H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 14H00
Nioué : 00H00
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Syrie : 15H00
Nioué : 01H00
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Syrie : 16H00
Nioué : 02H00
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Syrie : 17H00
Nioué : 03H00
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Syrie : 18H00
Nioué : 04H00
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Syrie : 19H00
Nioué : 05H00
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Syrie : 20H00
Nioué : 06H00
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Syrie : 21H00
Nioué : 07H00
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Syrie : 22H00
Nioué : 08H00
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Syrie : 23H00
Nioué : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et Fuseau Horaire de Nioué ainsi que Heure du lever du soleil à Nioué mais aussi Heure du coucher du soleil à Nioué mais aussi Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué, Heure du Crépuscule à Nioué et surtout Durée du Jour à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'été à Nioué.