Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Îles Salomon : 10H00
-
Suisse : 01H00
Îles Salomon : 11H00
-
Suisse : 02H00
Îles Salomon : 12H00
-
Suisse : 03H00
Îles Salomon : 13H00
-
Suisse : 04H00
Îles Salomon : 14H00
-
Suisse : 05H00
Îles Salomon : 15H00
-
Suisse : 06H00
Îles Salomon : 16H00
-
Suisse : 07H00
Îles Salomon : 17H00
-
Suisse : 08H00
Îles Salomon : 18H00
-
Suisse : 09H00
Îles Salomon : 19H00
-
Suisse : 10H00
Îles Salomon : 20H00
-
Suisse : 11H00
Îles Salomon : 21H00
-
Suisse : 12H00
Îles Salomon : 22H00
-
Suisse : 13H00
Îles Salomon : 23H00
-
Suisse : 14H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
-
Suisse : 15H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
-
Suisse : 16H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
-
Suisse : 17H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
-
Suisse : 18H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
-
Suisse : 19H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
-
Suisse : 20H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
-
Suisse : 21H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
-
Suisse : 22H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
-
Suisse : 23H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon, Fuseau Horaire des Îles Salomon mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Salomon ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et Heure du Zenith aux Îles Salomon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon également Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ainsi que Durée du Jour aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Janet Marape