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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Suisse et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Fidji : 11H00
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Suisse : 01H00
Fidji : 12H00
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Suisse : 02H00
Fidji : 13H00
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Suisse : 03H00
Fidji : 14H00
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Suisse : 04H00
Fidji : 15H00
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Suisse : 05H00
Fidji : 16H00
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Suisse : 06H00
Fidji : 17H00
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Suisse : 07H00
Fidji : 18H00
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Suisse : 08H00
Fidji : 19H00
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Suisse : 09H00
Fidji : 20H00
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Suisse : 10H00
Fidji : 21H00
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Suisse : 11H00
Fidji : 22H00
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Suisse : 12H00
Fidji : 23H00
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Suisse : 13H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Suisse : 14H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Suisse : 15H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Suisse : 16H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Suisse : 17H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Suisse : 18H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Suisse : 19H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Suisse : 20H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Suisse : 21H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Suisse : 22H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Suisse : 23H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji, Fuseau Horaire des Fidji ou bien encore Heure du lever du soleil aux Fidji et surtout Heure du coucher du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du Zenith aux Fidji et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji mais aussi Durée du Jour aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere