Décalage Horaire entre la Suisse et la Papouasie occidentale (Indonésie)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et la Papouasie occidentale (Indonésie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Papouasie occidentale (Indonésie) quand il est par exemple 3H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Jayapura, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et la Papouasie occidentale (Indonésie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et la Papouasie occidentale (Indonésie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jayapura et gérer les effets du décalage horaire !


Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et la Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Papouasie occidentale (Indonésie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Suisse et la Papouasie occidentale (Indonésie)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?

Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.

Décalage Horaire entre la Suisse et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
  • Suisse : 01H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
  • Suisse : 02H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
  • Suisse : 03H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
  • Suisse : 04H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
  • Suisse : 05H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
  • Suisse : 06H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
  • Suisse : 07H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
  • Suisse : 08H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
  • Suisse : 09H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
  • Suisse : 10H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
  • Suisse : 11H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
  • Suisse : 12H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
  • Suisse : 13H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
  • Suisse : 14H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
  • Suisse : 15H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
  • Suisse : 16H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
  • Suisse : 17H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
  • Suisse : 18H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
  • Suisse : 19H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
  • Suisse : 20H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
  • Suisse : 21H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
  • Suisse : 22H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
  • Suisse : 23H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Berne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Jayapura :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Papouasie occidentale (Indonésie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie), Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).

Joko YudhoyonoJoko Yudhoyono

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