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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Palaos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre la Suède et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Palaos : 07H00
-
Suède : 01H00
Palaos : 08H00
-
Suède : 02H00
Palaos : 09H00
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Suède : 03H00
Palaos : 10H00
-
Suède : 04H00
Palaos : 11H00
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Suède : 05H00
Palaos : 12H00
-
Suède : 06H00
Palaos : 13H00
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Suède : 07H00
Palaos : 14H00
-
Suède : 08H00
Palaos : 15H00
-
Suède : 09H00
Palaos : 16H00
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Suède : 10H00
Palaos : 17H00
-
Suède : 11H00
Palaos : 18H00
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Suède : 12H00
Palaos : 19H00
-
Suède : 13H00
Palaos : 20H00
-
Suède : 14H00
Palaos : 21H00
-
Suède : 15H00
Palaos : 22H00
-
Suède : 16H00
Palaos : 23H00
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Suède : 17H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
-
Suède : 18H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Suède : 19H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Suède : 20H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Suède : 21H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Suède : 22H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Suède : 23H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melekeok, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Palaos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ou bien encore Fuseau Horaire des Palaos ou bien encore Heure du lever du soleil aux Palaos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Palaos et surtout Heure du Zenith aux Palaos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos et Heure du Crépuscule aux Palaos et Durée du Jour aux Palaos, Passage à l'heure d'hiver aux Palaos et surtout Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Valeria Toribiong