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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Guam est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la Suède et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Guam : 08H00
-
Suède : 01H00
Guam : 09H00
-
Suède : 02H00
Guam : 11H00
-
Suède : 03H00
Guam : 12H00
-
Suède : 04H00
Guam : 13H00
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Suède : 05H00
Guam : 14H00
-
Suède : 06H00
Guam : 15H00
-
Suède : 07H00
Guam : 16H00
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Suède : 08H00
Guam : 17H00
-
Suède : 09H00
Guam : 18H00
-
Suède : 10H00
Guam : 19H00
-
Suède : 11H00
Guam : 20H00
-
Suède : 12H00
Guam : 21H00
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Suède : 13H00
Guam : 22H00
-
Suède : 14H00
Guam : 23H00
-
Suède : 15H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
-
Suède : 16H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
-
Suède : 17H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
-
Suède : 18H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Suède : 19H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Suède : 20H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
-
Suède : 21H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
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Suède : 22H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
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Suède : 23H00
Guam : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hagåtña ou votre retour à Stockholm :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Guam. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam ou bien encore Fuseau Horaire du Guam et Heure du lever du soleil au Guam et Heure du coucher du soleil au Guam, Heure du Zenith au Guam sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam ainsi que Heure du Crépuscule au Guam et surtout Durée du Jour au Guam ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guam mais aussi Passage à l'heure d'été au Guam.
Janet Marape