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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la Serbie et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
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Serbie : 01H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
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Serbie : 02H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
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Serbie : 03H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
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Serbie : 04H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
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Serbie : 05H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
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Serbie : 06H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
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Serbie : 07H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
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Serbie : 08H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Serbie : 09H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Serbie : 10H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Serbie : 11H00
Îles Pitcairn : 01H00
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Serbie : 12H00
Îles Pitcairn : 02H00
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Serbie : 13H00
Îles Pitcairn : 03H00
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Serbie : 14H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Serbie : 15H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Serbie : 16H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Serbie : 17H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Serbie : 18H00
Îles Pitcairn : 08H00
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Serbie : 19H00
Îles Pitcairn : 09H00
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Serbie : 20H00
Îles Pitcairn : 10H00
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Serbie : 21H00
Îles Pitcairn : 11H00
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Serbie : 22H00
Îles Pitcairn : 12H00
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Serbie : 23H00
Îles Pitcairn : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Belgrade ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Adamstown ou votre retour à Belgrade :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Pitcairn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn sans oublier Fuseau Horaire des Îles Pitcairn ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn, Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Zenith aux Îles Pitcairn mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn également Durée du Jour aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.