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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Russe pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Russie et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Fidji : 09H00
-
Russie : 01H00
Fidji : 10H00
-
Russie : 02H00
Fidji : 11H00
-
Russie : 03H00
Fidji : 12H00
-
Russie : 04H00
Fidji : 13H00
-
Russie : 05H00
Fidji : 14H00
-
Russie : 06H00
Fidji : 15H00
-
Russie : 07H00
Fidji : 16H00
-
Russie : 08H00
Fidji : 17H00
-
Russie : 09H00
Fidji : 18H00
-
Russie : 10H00
Fidji : 19H00
-
Russie : 11H00
Fidji : 20H00
-
Russie : 12H00
Fidji : 21H00
-
Russie : 13H00
Fidji : 22H00
-
Russie : 14H00
Fidji : 23H00
-
Russie : 15H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Russie : 16H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Russie : 17H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Russie : 18H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
-
Russie : 19H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
-
Russie : 20H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
-
Russie : 21H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
-
Russie : 22H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
-
Russie : 23H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji mais aussi Fuseau Horaire des Fidji ou bien encore Heure du lever du soleil aux Fidji ainsi que Heure du coucher du soleil aux Fidji mais aussi Heure du Zenith aux Fidji également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ainsi que Heure du Crépuscule aux Fidji ainsi que Durée du Jour aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu