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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Tuvalu : 10H00
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République Tchèque : 01H00
Tuvalu : 11H00
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République Tchèque : 02H00
Tuvalu : 12H00
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République Tchèque : 03H00
Tuvalu : 13H00
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République Tchèque : 04H00
Tuvalu : 14H00
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République Tchèque : 05H00
Tuvalu : 15H00
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République Tchèque : 06H00
Tuvalu : 16H00
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République Tchèque : 07H00
Tuvalu : 17H00
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République Tchèque : 08H00
Tuvalu : 18H00
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République Tchèque : 09H00
Tuvalu : 19H00
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République Tchèque : 10H00
Tuvalu : 20H00
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République Tchèque : 11H00
Tuvalu : 21H00
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République Tchèque : 12H00
Tuvalu : 22H00
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République Tchèque : 13H00
Tuvalu : 23H00
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République Tchèque : 14H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 15H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 16H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 17H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 18H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 19H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Tuvalu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu mais aussi Fuseau Horaire de Tuvalu ou bien encore Heure du lever du soleil à Tuvalu et Heure du coucher du soleil à Tuvalu et Heure du Zenith à Tuvalu également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu, Heure du Crépuscule à Tuvalu également Durée du Jour à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu et surtout Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito