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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Tokelau : 12H00
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République Tchèque : 01H00
Tokelau : 13H00
-
République Tchèque : 02H00
Tokelau : 14H00
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République Tchèque : 03H00
Tokelau : 15H00
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République Tchèque : 04H00
Tokelau : 16H00
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République Tchèque : 05H00
Tokelau : 17H00
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République Tchèque : 06H00
Tokelau : 18H00
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République Tchèque : 07H00
Tokelau : 19H00
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République Tchèque : 08H00
Tokelau : 20H00
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République Tchèque : 09H00
Tokelau : 21H00
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République Tchèque : 10H00
Tokelau : 22H00
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République Tchèque : 11H00
Tokelau : 23H00
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République Tchèque : 12H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 13H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 14H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 15H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 16H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 17H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 18H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 19H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Fakaofo ou votre retour à Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau ou bien encore Fuseau Horaire de Tokelau, Heure du lever du soleil à Tokelau ainsi que Heure du coucher du soleil à Tokelau, Heure du Zenith à Tokelau et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et Heure du Crépuscule à Tokelau, Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Tina Minogue