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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Tokelau : 11H00
-
République Tchèque : 01H00
Tokelau : 12H00
-
République Tchèque : 02H00
Tokelau : 13H00
-
République Tchèque : 03H00
Tokelau : 14H00
-
République Tchèque : 04H00
Tokelau : 15H00
-
République Tchèque : 05H00
Tokelau : 16H00
-
République Tchèque : 06H00
Tokelau : 17H00
-
République Tchèque : 07H00
Tokelau : 18H00
-
République Tchèque : 08H00
Tokelau : 19H00
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République Tchèque : 09H00
Tokelau : 20H00
-
République Tchèque : 10H00
Tokelau : 21H00
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République Tchèque : 11H00
Tokelau : 22H00
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République Tchèque : 12H00
Tokelau : 23H00
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République Tchèque : 13H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 14H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 15H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 16H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 17H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 18H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 19H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Fakaofo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau, Fuseau Horaire de Tokelau mais aussi Heure du lever du soleil à Tokelau mais aussi Heure du coucher du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du Zenith à Tokelau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et surtout Heure du Crépuscule à Tokelau et Durée du Jour à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tokelau également Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Tina Minogue