Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• République Tchèque : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• République Tchèque : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• République Tchèque : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• République Tchèque : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• République Tchèque : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• République Tchèque : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• République Tchèque : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• République Tchèque : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• République Tchèque : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• République Tchèque : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• République Tchèque : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• République Tchèque : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• République Tchèque : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• République Tchèque : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• République Tchèque : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• République Tchèque : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• République Tchèque : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• République Tchèque : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• République Tchèque : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• République Tchèque : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• République Tchèque : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-aux-Français ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sylvia Fakafanua