Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Îles Marshall : 11H00
-
République du Congo : 01H00
Îles Marshall : 12H00
-
République du Congo : 02H00
Îles Marshall : 13H00
-
République du Congo : 03H00
Îles Marshall : 14H00
-
République du Congo : 04H00
Îles Marshall : 15H00
-
République du Congo : 05H00
Îles Marshall : 16H00
-
République du Congo : 06H00
Îles Marshall : 17H00
-
République du Congo : 07H00
Îles Marshall : 18H00
-
République du Congo : 08H00
Îles Marshall : 19H00
-
République du Congo : 09H00
Îles Marshall : 20H00
-
République du Congo : 10H00
Îles Marshall : 21H00
-
République du Congo : 11H00
Îles Marshall : 22H00
-
République du Congo : 12H00
Îles Marshall : 23H00
-
République du Congo : 13H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 14H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 15H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 16H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 17H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 18H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 19H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 20H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 21H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 22H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 23H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Marshall, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall et surtout Fuseau Horaire des Îles Marshall ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Marshall également Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall également Heure du Zenith aux Îles Marshall et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall également Heure du Crépuscule aux Îles Marshall ou bien encore Durée du Jour aux Îles Marshall mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Jioji Seruiratu