Décalage Horaire entre la République du Congo et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• République du Congo : 02H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• République du Congo : 03H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• République du Congo : 04H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• République du Congo : 05H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République du Congo : 06H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République du Congo : 07H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République du Congo : 08H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République du Congo : 09H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République du Congo : 10H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République du Congo : 11H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 12H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• République du Congo : 13H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• République du Congo : 14H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• République du Congo : 15H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• République du Congo : 16H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• République du Congo : 17H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• République du Congo : 18H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• République du Congo : 19H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• République du Congo : 20H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• République du Congo : 21H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• République du Congo : 22H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• République du Congo : 23H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Sylvia Fakafanua