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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Australie : 10H00
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République du Congo : 01H00
Australie : 11H00
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République du Congo : 02H00
Australie : 12H00
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République du Congo : 03H00
Australie : 13H00
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République du Congo : 04H00
Australie : 14H00
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République du Congo : 05H00
Australie : 15H00
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République du Congo : 06H00
Australie : 16H00
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République du Congo : 07H00
Australie : 17H00
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République du Congo : 08H00
Australie : 18H00
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République du Congo : 09H00
Australie : 19H00
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République du Congo : 10H00
Australie : 20H00
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République du Congo : 11H00
Australie : 21H00
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République du Congo : 12H00
Australie : 22H00
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République du Congo : 13H00
Australie : 23H00
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République du Congo : 14H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 15H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 16H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 17H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 18H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 19H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie également Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie et Heure du Zenith en Australie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et Heure du Crépuscule en Australie sans oublier Durée du Jour en Australie, Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue