Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Îles Salomon : 15H00
-
République Dominicaine : 01H00
Îles Salomon : 16H00
-
République Dominicaine : 02H00
Îles Salomon : 17H00
-
République Dominicaine : 03H00
Îles Salomon : 18H00
-
République Dominicaine : 04H00
Îles Salomon : 19H00
-
République Dominicaine : 05H00
Îles Salomon : 20H00
-
République Dominicaine : 06H00
Îles Salomon : 21H00
-
République Dominicaine : 07H00
Îles Salomon : 22H00
-
République Dominicaine : 08H00
Îles Salomon : 23H00
-
République Dominicaine : 09H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 10H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 11H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 12H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 13H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 14H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 15H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 16H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 17H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 18H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon, Fuseau Horaire des Îles Salomon sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Salomon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon également Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et surtout Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Jioji Seruiratu