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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Île Christmas : 11H00
-
République Dominicaine : 01H00
Île Christmas : 12H00
-
République Dominicaine : 02H00
Île Christmas : 13H00
-
République Dominicaine : 03H00
Île Christmas : 14H00
-
République Dominicaine : 04H00
Île Christmas : 15H00
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République Dominicaine : 05H00
Île Christmas : 16H00
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République Dominicaine : 06H00
Île Christmas : 17H00
-
République Dominicaine : 07H00
Île Christmas : 18H00
-
République Dominicaine : 08H00
Île Christmas : 19H00
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République Dominicaine : 09H00
Île Christmas : 20H00
-
République Dominicaine : 10H00
Île Christmas : 21H00
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République Dominicaine : 11H00
Île Christmas : 22H00
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République Dominicaine : 12H00
Île Christmas : 23H00
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République Dominicaine : 13H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 14H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 15H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 16H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Île Christmas : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Île Christmas : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Île Christmas : 07H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Île Christmas : 08H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Île Christmas : 09H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Île Christmas : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Flying Fish Cove ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas et surtout Fuseau Horaire d'Île Christmas également Heure du lever du soleil en Île Christmas également Heure du coucher du soleil en Île Christmas et Heure du Zenith en Île Christmas également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Christmas et surtout Durée du Jour en Île Christmas sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Jioji Seruiratu