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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 07H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 08H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 09H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 10H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 11H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 12H00
Samoa Américaines : 00H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Samoa Américaines : 01H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Samoa Américaines : 02H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Samoa Américaines : 03H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Samoa Américaines : 04H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Samoa Américaines : 05H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Samoa Américaines : 06H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Samoa Américaines : 07H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Samoa Américaines : 08H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Samoa Américaines : 09H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Samoa Américaines : 10H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Samoa Américaines : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pago Pago ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa Américaines.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines mais aussi Fuseau Horaire des Samoa Américaines et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines ou bien encore Heure du Zenith aux Samoa Américaines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines et surtout Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ou bien encore Durée du Jour aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Salilo Telito