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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Congolaise.- 
	            		République démocratique du Congo : 00H00
	            		
Samoa : 13H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 01H00
	            		
Samoa : 14H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 02H00
	            		
Samoa : 15H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 03H00
	            		
Samoa : 16H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 04H00
	            		
Samoa : 17H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 05H00
	            		
Samoa : 18H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 06H00
	            		
Samoa : 19H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 07H00
	            		
Samoa : 20H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 08H00
	            		
Samoa : 21H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 09H00
	            		
Samoa : 22H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 10H00
	            		
Samoa : 23H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 11H00
	            		
Samoa : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 12H00
	            		
Samoa : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 13H00
	            		
Samoa : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 14H00
	            		
Samoa : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 15H00
	            		
Samoa : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 16H00
	            		
Samoa : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 17H00
	            		
Samoa : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 18H00
	            		
Samoa : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 19H00
	            		
Samoa : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 20H00
	            		
Samoa : 09H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 21H00
	            		
Samoa : 10H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 22H00
	            		
Samoa : 11H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 23H00
	            		
Samoa : 12H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et Fuseau Horaire des Samoa ainsi que Heure du lever du soleil aux Samoa et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa également Heure du Zenith aux Samoa ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa et Heure du Crépuscule aux Samoa sans oublier Durée du Jour aux Samoa, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa, Passage à l'heure d'été aux Samoa.
				