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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Îles Marshall : 11H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Îles Marshall : 12H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Îles Marshall : 13H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Îles Marshall : 14H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Îles Marshall : 15H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Îles Marshall : 16H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Îles Marshall : 17H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Îles Marshall : 18H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Îles Marshall : 19H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Îles Marshall : 20H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Îles Marshall : 21H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Îles Marshall : 22H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Îles Marshall : 23H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 14H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 15H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 16H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 17H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 18H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 19H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 20H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Majuro ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Marshall. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall, Fuseau Horaire des Îles Marshall également Heure du lever du soleil aux Îles Marshall et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall, Heure du Zenith aux Îles Marshall sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Marshall et surtout Durée du Jour aux Îles Marshall ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall également Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Jacinda Bridges