Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles de la mer de Corail (Australie)
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
-
République démocratique du Congo : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Îles de la mer de Corail (Australie) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles de la mer de Corail (Australie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie), Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
David Morrison