Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Micronésie : 09H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Micronésie : 10H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Micronésie : 11H00
-
République démocratique du Congo : 03H00
Micronésie : 12H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Micronésie : 13H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Micronésie : 14H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Micronésie : 15H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Micronésie : 16H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Micronésie : 17H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Micronésie : 18H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Micronésie : 19H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Micronésie : 20H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Micronésie : 21H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Micronésie : 22H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Micronésie : 23H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 16H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 17H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 18H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 19H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 20H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 21H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 22H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 23H00
Micronésie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Palikir :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Micronésie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie, Fuseau Horaire de la Micronésie, Heure du lever du soleil en Micronésie ainsi que Heure du coucher du soleil en Micronésie sans oublier Heure du Zenith en Micronésie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie et surtout Heure du Crépuscule en Micronésie et Durée du Jour en Micronésie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Micronésie également Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Surangel Remengesau