Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Pitcairn

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Pitcairn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Pitcairn quand il est par exemple 2H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Adamstown, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Pitcairn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et les Îles Pitcairn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Adamstown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Pitcairn

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Pitcairn : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Pitcairn ?

Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Pitcairnaise.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Pitcairn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Centrafricaine.

République Centrafricaine : 00H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
République Centrafricaine : 01H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
République Centrafricaine : 02H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
République Centrafricaine : 03H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
République Centrafricaine : 04H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
République Centrafricaine : 05H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
République Centrafricaine : 06H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
République Centrafricaine : 07H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
République Centrafricaine : 08H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
République Centrafricaine : 09H00
Îles Pitcairn : 00H00
République Centrafricaine : 10H00
Îles Pitcairn : 01H00
République Centrafricaine : 11H00
Îles Pitcairn : 02H00
République Centrafricaine : 12H00
Îles Pitcairn : 03H00
République Centrafricaine : 13H00
Îles Pitcairn : 04H00
République Centrafricaine : 14H00
Îles Pitcairn : 05H00
République Centrafricaine : 15H00
Îles Pitcairn : 06H00
République Centrafricaine : 16H00
Îles Pitcairn : 07H00
République Centrafricaine : 17H00
Îles Pitcairn : 08H00
République Centrafricaine : 18H00
Îles Pitcairn : 09H00
République Centrafricaine : 19H00
Îles Pitcairn : 10H00
République Centrafricaine : 20H00
Îles Pitcairn : 11H00
République Centrafricaine : 21H00
Îles Pitcairn : 12H00
République Centrafricaine : 22H00
Îles Pitcairn : 13H00
République Centrafricaine : 23H00
Îles Pitcairn : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Adamstown ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn ainsi que Fuseau Horaire des Îles Pitcairn également Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn et Heure du Zenith aux Îles Pitcairn également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ou bien encore Durée du Jour aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sarote Katonivere

Sarote Katonivere

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