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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Palaos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre la Pologne et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Palaos : 07H00
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Pologne : 01H00
Palaos : 08H00
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Pologne : 02H00
Palaos : 09H00
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Pologne : 03H00
Palaos : 10H00
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Pologne : 04H00
Palaos : 11H00
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Pologne : 05H00
Palaos : 12H00
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Pologne : 06H00
Palaos : 13H00
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Pologne : 07H00
Palaos : 14H00
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Pologne : 08H00
Palaos : 15H00
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Pologne : 09H00
Palaos : 16H00
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Pologne : 10H00
Palaos : 17H00
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Pologne : 11H00
Palaos : 18H00
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Pologne : 12H00
Palaos : 19H00
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Pologne : 13H00
Palaos : 20H00
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Pologne : 14H00
Palaos : 21H00
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Pologne : 15H00
Palaos : 22H00
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Pologne : 16H00
Palaos : 23H00
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Pologne : 17H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Pologne : 18H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Pologne : 19H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Pologne : 20H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Pologne : 21H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Pologne : 22H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Pologne : 23H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melekeok, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Palaos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos mais aussi Fuseau Horaire des Palaos, Heure du lever du soleil aux Palaos et Heure du coucher du soleil aux Palaos mais aussi Heure du Zenith aux Palaos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos ainsi que Heure du Crépuscule aux Palaos et surtout Durée du Jour aux Palaos et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau